En relation avec l'association et les pratiques étudiées : Vidéos, liens utiles, actualités.
Vidéos : Quelques enchainements pratiqués (Qigong et Taiji)
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5 minutes de longue vie - Nourrir le sang, tonifier le Qi
Exercice de base - Daoyin Yangsheng Gong par le professeur Zhang Guangde
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8 brocarts de soie (Ba Duan Jin) par le Pr Zhang Guangde
Classique du Qigong, version du professeur Zhang Guangde
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Tendons et muscles 1
Assouplir les tendons et muscles, consolider les os - Daoyin Yangsheng Gong (Qigong) par le professeur Zhang Guangde
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Poumon / Gros intestin 1 - Daoyin Yangsheng Gong
Exercice saisonnier - Par le professeur Zhang Guangde
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Taiji style Yang, Forme 24
Par le Professeur Men Huifeng
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Taiji à l'éventail
Yangsheng Taiji Shan du Pr Zhang Guangde. Par Najib Bouchiba
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