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Infos

En relation avec l’association et les pratiques étudiées : Vidéos, liens utiles, actualités.

Vidéos : Quelques enchainements pratiqués (Qigong et Taiji)

5 minutes de longue vie – Nourrir le sang, tonifier le Qi

Exercice de base – Daoyin Yangsheng Gong par le professeur Zhang Guangde

8 brocarts de soie (Ba Duan Jin) par le Pr Zhang Guangde

Classique du Qigong, version du professeur Zhang Guangde

Assouplir les tendons et muscles, consolider les os

Daoyin Yangsheng Gong (Qigong) par le professeur Zhang Guangde

Taiji style Yang, Forme 24

Par le Professeur Men Huifeng

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